Arkiva e lajmeve : humbja-e-peshes

Koha ideale për të konsumuar vaktet

Humbja e peshës mund të ndihmojë në menaxhimin e niveleve të sheqerit në gjak

Problemet që shkakton ndjekja e një regjimi ushqimor me ndërprerje

Si të qëndroni të shëndetshëm në moshën e mesme

Kur është koha më e mirë për të matur peshën?

Pse duhet të konsumoni djathë në mëngjes

5 mënyra për të humbur peshë pa bërë ushtrime

Si të humbni yndyrën në bark

Sa yndyrë digjet gjatë stërvitjes