Video/ Të mirat shëndetësore të turmerikut
Turmeriku mund të jetë një ndër suplementet më efektive që ekziston, duke qënë se sjell përfitime të mëdha për trupin dhe trurin. Ka efekte të fuqishme anti-inflamatore dhe është një antioksidant shumë i fortë.
Turmeriku është përdorur në Indi prej mijëra vitesh si erz dhe si mjekim popullor.
Shkenca tregon se indianët e kanë ditur se turmeriku përmban përbërës me cilësi mjekësore. Ai përmban polifenole që njihen si përbërës esencial aktive që kryejnë plot 150 funksione terapeutike, përfshirë funksionet antioksidante, anti-inflamatore dhe kundër radikaleve të lira. Konsumimi i shafranit përmirëson ndjeshëm tretjen dhe shumëfishon aktivitetin e florës intestinale.
/tvklan.al